Henkilökohtainen kasvojoogatunti verkossa 30 min

Mikä on kuulaan ja elinvoimaisen ihon salaisuus? Kasvojooga! Kasvojoogan vaikutukset niin ihoon kuin mielialaankin ovat huomattavat. Iho kiinteytyy, kirkastuu ja kaunistuu. Kasvonpiirteet, kuten poskipäät ja leukalinja piirtyvät selvemmin esiin, ryhti paranee ja purentaongelmat lievittyvät. Säännöllinen harjoittelu parantaa myös mielialaa, lievittää stressiä ja saa sinut säteilemään!

30 minuutin kasvojoogatunnin aikana pureudutaan sinua häiritsevään ongelmaan tai tehdään valikoituja liikkeitä koko kasvojen alueelle.

Tunti sopii täydellisesti myös ensi kertaa kasvojoogaan tutustujalle, jos et ole vielä varma sopiiko kasvojooga sinulle. Puoli tuntia kuluu kuin siivillä ja saat kotiinviemisinä runsaasti uusia ajatuksia ja ideoita. Ja vaikka olisitkin kasvojoogaa jo aiemmin tehnyt, tarkistetaan oikeat tekniikat ja tehdään tehokas tunti, josta saat uutta puhtia tekemiseen.

Tunnin aikana mietimme myös nykyisen ihonhoitorutiinisi toimivuutta ja suunnittelemme uutta, jos sille on tarvetta.

Sisältö

• 30 minuutin kasvojoogatunti etäyhteydellä videopuhelun avulla. Voit käyttää tietokonetta tai älypuhelinta.
• Venyttely/lämmittely

• Valikoidut kasvojoogaliikkeet juuri sinun tarpeisiisi. Käymme läpi oikeat tekniikat.
• Lyhyt loppurentoutus

• Kotihoito-ohjeet tunnin päätyttyä.

Valitse kassalla toimitustavaksi toimitus sähköpostitse, jolloin automaattisesti tilaukseen tulevat postituskulut poistuvat.

Ostoksen tehtyäsi otan yhteyttä sinuun sähköpostitse tai puhelimitse sopiaksemme yhteisen ajan kasvojoogatunnille ja lähetän sinulle osallistumislinkin.

Jos haluat palvelusta sähköisen lahjakortin, valitse se toimitustavaksi kassalla. Saat lahjakortin omaan sähköpostiisi viimeistään seuraavana arkipäivänä.

Lempeydellä, Reija